Бесспорно, улучшение качества жизни людей пожилого возраста является одной из ключевых задач современного общества. В последнее время всё большее внимание уделяется этому вопросу, и 20 июня в Златоустовской местной организации Всероссийского общества слепых состоялась беседа «Не отнимай себя у завтра», на которой обсуждались различные аспекты этой проблемы.
Во-первых, было отмечено, что многие пенсионеры сталкиваются с финансовыми трудностями, которые не позволяют им вести комфортный образ жизни. Низкие пенсии часто не покрывают даже основные расходы на жизнь, такие как продукты питания, медикаменты и коммунальные услуги. Кроме того, важно обратить внимание на здоровье пенсионеров. Многие страдают хроническими заболеваниями, требующими постоянного лечения и контроля. Одиночество — еще одна проблема современного пожилого человека.
Обозначив проблемы, мы совместно нашли пути их решения, создав формулу активной творческой старости, когда пожилые люди, уходя на заслуженный отдых, продолжают участвовать в общественной жизни, в воспитании молодежи, в оказании посильной помощи нуждающимся – живут полноценной жизнью, не испытывая какой-либо ущербности.
Для бодрости духа и тела, снижения факторов риска пожилым людям стоит соблюдать ряд простых принципов: здоровый рацион, умеренные физические нагрузки, тренировки ума, социальная активность, забота о здоровье.
В заключении мероприятия каждый из присутствующих поделился своими советами по улучшению качества жизни в «серебряном» возрасте.
Старший библиотекарь ЧОБСС
Людмила Мальцева