19 августа, в рамках проекта «Спортивно-оздоровительная деятельность слабовидящих и незрячих Челябинской области в специально организованном реабилитационном пространстве» при поддержке Фонда президентских грантов, члены Верхнеуфалейской МО ВОС отправились на прогулку со скандинавскими палками.
Инструктор по адаптивным видам спорта Владимир Валерьевич Зырянов провёл занятие и познакомил участников с техникой скандинавской ходьбы. Девять незрячих и слабовидящих членов организации вместе с двумя волонтёрами учились правильно пользоваться палками на разных участках маршрута.
Владимир подробно объяснил и показал как разбирать и настраивать палки по росту, как держать их при ходьбе по ровной поверхности, как облегчить движение на подъёмах и спусках. Участники убедились, что при правильной технике палки значительно помогают — особенно при движении в гору или при спуске.
Прогулка проходила в живописных окрестностях Верхнего Уфалея. Тёплый и солнечный день после дождливого августа стал настоящим подарком. Несмотря на грязь и лужи, настроение у всех было отличным: звучал смех, шутки, а те, кто видел лучше, помогали ориентироваться товарищам.
На берегу реки Уфалейки сделали привал. Всех порадовала целая стая уток, резво плавающих в воде. Хлеба для угощения с собой не оказалось, но птицы выглядели довольными — видимо, лягушек в этом году хватало. Обратно в организацию вернулись бодрыми, счастливыми и полными впечатлений.
Члены Верхнеуфалейской МО ВОС выражают огромную благодарность Челябинской областной Федерации спорта слепых за предоставленные скандинавские палки, за помощь квалифицированного инструктора и возможность участвовать в таких полезных и радостных мероприятиях.
По информации Верхнеуфалейской МО ВОС